Zak Training

Bij zaktraining worden dezelfde technieken beoefend en dezelfde spieren getraind als bij kickboksen. Zaktraining is een perfecte workout; uw conditie en spierkracht wordt opgebouwd, zodat u een strak en sterk lichaam krijgt.

Als u wilt afvallen, is zaktraining een perfecte manier van beweging. Daarbij wordt u weerbaarder en zelfverzekerde.